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自分の言葉で説明する
専門用語に頼らず、自分の言葉で言い切る
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うまく説明できない箇所こそ、理解が足りないところ。それを見つけて埋め、後日思い出すテストで定着させます。研究で最も効果が高いとされる「想起練習 × 分散学習」を組み込んでいます。